冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

大家好,這裡是“在運動中找到平衡點”愛旅遊,愛生活的分享,這次的主題是“旅遊一定要遵循入鄉隨俗,尤其是像雲南哀牢山這樣的旅遊目的地,當然還有海南島的原始叢林、亞馬遜原始叢林等,在瞭解它們的人眼中,大自然是溫順的,在陌生人眼中,自然是暴虐的,這一次,四名地質考察工作人員,就是因為低估了哀牢山的惡劣環境,而付出了沉重的代價,讓人心痛的同時,也給冬季旅遊愛好者者提醒,需要充分認識遭遇失溫的可怕,同時也要學會幾招避險方法”。

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

失溫離我們並不遠,冬季旅遊者常遇到,只是程度不同而已

失溫:我們的人體像一部非常精密的“機器”,大腦是總的排程員,根據身上無數感測器(神經元)反饋的訊號,做出各種正確的指令,對於身體溫度的控制也是如此:

我們的面板不僅要保溫的作用,也有散熱的作用,大腦會根據具體情況作出指示:當外部環境過熱時,大腦會指揮面板通過排汗的方式降溫;當外部環境溫度過低,出現人體熱量自然流失的時候,大腦又會指揮我們的人體產生熱量來補充,來維持身體的溫度在合理的範圍,這些都是正常情況下的排程。

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

三期失溫(重度失溫):當我們的身體出現熱量快速流失,導致身體溫度無法控制在合理範圍內時,我們的感測器(神經元)就給給大腦傳遞錯誤的資訊,比如:顛倒黑白,把“冷”的訊號當成“熱”來傳遞給大腦,此時大腦就會發出錯誤的指令,做出錯誤的決定,這可能就是我們看到失溫者最後的動作,要把衣服脫掉,當然這已經非常接近嚴重的失溫;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

當體溫快速低於28度以後,會出現的情況說話困難、思維變得遲緩、反應變慢等症狀,已經是非常嚴重了,屬於進入了三期失溫;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

二期失溫(中度失溫):當我們的身體產生的能量不足以維持身體在28-32度之間的時候,屬於這個時期,失溫遊客的具體表現為:面部蒼白、暴露在外的面板會出現藍色(凍傷的徵兆),行動變得笨拙和遲緩、步伐不穩,細心的同行小夥伴能夠感覺到,個別還會有錯誤的感知,覺得“熱”;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

一期失溫(輕度失溫):出現輕度失溫的人身體會顫抖、手腳發麻、手無法完成精細動作、會有疲勞、尿多、視力困難等症狀,很多小夥伴冬季在戶外遊玩,時間過久都會出現的現象:我們稱之為手腳凍“拒了”,身體打寒戰;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

備註:常見的表現:說話牙齒打戰、面板會出現“雞皮疙瘩”等現象。習慣在北方生活的人,通常不會長時間待在戶外,哪怕是從事勞動,也要時不時回到屋子裡,這就是生活智慧

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

冬季,失溫,尤其是輕度失溫,離我們並不遠,當我們對天氣產生錯誤估計的時候,基本都遇到過,比如:被凍哭的時候、手腳、耳朵凍傷的時候,基本都達到過一期失溫,那麼該如何避免呢?

冬季旅遊,三個避險原則,遠離戶外失溫

不知道有沒有小夥伴發現,出現失溫事故的通常不是更為寒冷的旅遊景區,中國的額爾古納、根河、黑龍江漠河、內蒙古的沙漠腹地等這些高緯度地帶,反倒是容易出現在海拔、氣候多變的地區,馬拉松事件、哀牢山事件都有這個特性,原因比較簡單,就是忽略了一些原則:

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

一、入鄉隨俗原則:這個原則是最重要的,我們經常說“聽人勸吃對飯”,其實旅遊更是如此,我們既要有“小馬過河”的精神,還要做到入鄉隨俗,在進入一個陌生或者未知的環境旅遊前,一定要做足功課,像當地的資深專家請教(不是學院派),是真正的實操者;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

其實無論是雲南的哀牢山,還是海南島五指山的原始叢林、北國的額爾古納、大興安嶺等地,對於當地人來說,都有駕輕就熟之人,他們未必有名氣,但是絕對是最合格的地接和嚮導,如何找到他們,是一個學問,他們在當地都是資深玩家,非常有名氣,在當地人看來,還有可能屬於“不務正業”者,有經驗後,通過簡單交談就能發現;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

這個原則的特點就是:最好是請他們同行,如果無法實現,也需要他們幫助策劃和指點,用他們的角度來為我們指導,並分析可能遇到的困難,以及該如何避險,尤其是季節轉換,氣候多變的時段。

最後我們還要根據自己的以往經驗,做出判斷,準備物資、裝備,原則:寧願“備而不用”,也不能“臨時抱佛腳”。

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

二、控制時間原則:野外作業,看到的大多是平時少見的奇幻景觀,比如:冬季霧凇、不凍河、“傻”狍子、馴鹿群等,遊客在見到這些的時候,會過度興奮,很容易玩high,如果近距離拍攝和觀察霧凇、不凍河、拍攝動物,就有靜止不動的機會,如果超時,就會有很大的風險:

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

備註:我們的原則操作比較簡單,並不是所有人都下車,有人要留在附近的溫暖地方,過一段時間(一般不超過25分鐘),就會下車去把人來回來,進行替換,免得有風險,這是一個非常好的習慣,不要在戶外暴露超過半小時;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

三、團隊原則:這個原則在很多地方都是用,具體就是拒絕:單人單車、雙人單車出行,最小的單元是四人,兩輛車,冬季外出旅遊,並不像其它季節,這樣的組合,可以確保至少有一輛車是安全的,冬季的不凍河、熱泉會讓很多地方的冰面變軟,有時候,遊客看到美麗的景觀,盲目就會駕車過去;

冬季旅遊遭遇失溫有多可怕,這三條避險原則要記住,學會入鄉隨俗

在這裡,如果有當地嚮導,作用會更加明顯,他們會教我們如何避開,其實就是“知道和不知道”的區別,避開才是“王道”。

【溫馨提示】

冬季外出旅遊,遵循以上三個原則,就可有效避免室外遭遇失溫的風險。

閱讀全文